|
Статистика |
|
|
Онлайн всего: 2 Гостей: 2 Пользователей: 0 |
|
|
|
Новинки на сайте |
|
В разделе материалов: 620 Показано материалов: 61-70 |
Страницы: « 1 2 ... 5 6 7 8 9 ... 61 62 » |
Предлагается голландская диета , рассчитанная на 7 дней.
|
Китайская диета расчитана на 2 недели.
Относится к разряду безсолевых диет.
Но переносится достаточно легко. Есть различные варианты "Китайской диеты"
Ниже приведен один из вариантов рациона питания Китайской диеты №1.
Диета не голодная.
Продолжать диету можно до месяца.
|
В капусте на 100 г приходится всего 20 Ккал.
Капустная диета основана на белокочанной капусте.
В ней много витамина С, энзимов, фитонцидов, калия. Она полезна практически при всех заболеваниях: и сердца, и печени, и почек, и желудка…
Ученые считают, что употребление капусты даже тормозит рост раковых клеток.
|
Диета относиться к быстрым диетам. Авторы диеты обещают потерю веса от 3 до 7 кг в неделю. Если нужно сбросить вес еще, то диету можно повотрить через неделю.
Как и на всех диетах фасолевая диета требует много воды. Выпивать не менее 2-х литров воды, что бы освободиться от токсинов.
Рассмотрим все плюсы и минусы диеты. Итак плюсы фасолевой или, как ее еще называют "Бобовая диета" .
|
Это быстрая диета, для любителей молочных изделий и просто для тех, кто хочет быстро похудеть, не принося вреда организму.
Эту диету можно рекомендовать для женщин предклимактерического возраста.
Она очень богата кальцием. На этой быстрой диете, можно сбросить от 3-7 кг. за неделю не нанося ущерб организму.
На диете очень важно пить много жидкости и не только холодной но и горячей.
|
3-х дневная диета Эту диету нужно соблюдать в течении трех дней, за которыми следуют четыре дня нормального (без переедания) питания. Диета удобная и относительно легко переносимая.
|
Диета летняя разработана диетологами специально для лета, содержит 1200 ккл.
Диета относится к разряду малокалорийных диет.
Соответственно диету можно использовать как долговременную диету для похудения, так и для разгрузки организма.
Очень сбалансированный рацион питания не навредит вашему организму.
|
Диета длится неделю, в результате нее вы сможете похудеть на 3-5 кг. У диеты есть 3 правила, которым нужно следовать: 1) ежедневно нужно есть супчик низкокалорийный
2) нужно пить в день по 1,5 литра жидкости (воды минеральной, чая зеленого и бульона из порея) 3) нельзя хлеб, сладкое, алкоголь, напитки сладкие.
|
эта диета разработана немецким врачом. она рассчитана на 14 дней, если желаемый результат не достигнут, попробуйте сделать перерыв и еще раз повторить эту диету.
|
за два-три дня - 3-5 кг. утром одно яйцо, сваренное всмятку. через три часа - примерно 150 г нежирного творога, который запивается чаем, еще через три часа снова 150 г творога и чай. после чего до следующего утра только минеральная вода. и никакого сахара и соли. диету можно повторить только спустя три-четыре недели, так как она слишком тяжела для организма.
|
|
|
Copyright MyCorp © 2024 |
|
|
|