Actionteaser.ru - тизерная реклама
Всё для всех - медицина
Главная Регистрация Вход
Приветствую Вас, Гость · RSS
Меню сайта
Категории раздела
Живая аптека [199]
Питание диетическое [23]
Рефераты по медицине [34]
Для тех кто интересуется материалами по медицине
Психология [615]
Для всех, кто хочет изменить свою жизнь к лучшему, стать увереннее в себе, контролировать себя и окружающих, приспособиться к новым условиям жизни, проще относиться к своим проблемам и быстрее их решать, а также научиться понимать своих детей и многое другое
Здоровое питание, диеты [620]
ЮМОР [119]
МКБ -10 [22]
Альтернативная медицина [9]
Методы нормализации дыхания [2]
Методы Релаксации [2]
Уход за больными [22]
Лечебные прцедуры [22]
Диагностические прцедуры [21]
Лекарственные средства [0]
Лекарственные средства
Приказы здравоохранения и СанПины [0]
Новости Министерства здравоохранения
Форма входа
Поиск
Мини-чат
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
 Новинки на сайте
Главная » Статьи

Всего материалов в каталоге: 1706
Показано материалов: 1681-1690
Страницы: « 1 2 ... 167 168 169 170 171 »


Перед перестройкой питания по системе доктора Хея следует устроить «переходный день», который необходим для освобождения организма от шлаков. Нередко при перемене питания возникают неприятные ощущения: резь в желудке, общая слабость. Не беспокойтесь и запаситесь терпением - микрофлора вашего кишечника настраивается на новую пищу. Как правило, такая перестройка заканчивается через 7-14 дней. Во время переходного дня очень полезно употреблять большое количество жидкости: родниковую воду, успокаивающую минеральную воду с небольшим содержанием натрия, фруктовый чай или травяной настой. Далее предлагаются различные варианты переходного дня.
Очищение организма от шлаков | Просмотров: 529 | Добавил: Dmitrii | Дата: 13.04.2010 | Комментарии (0)

Пищевые продукты должны быть по возможности биологического происхождения и применяться в свежем и натуральном виде.


Раздельное питание | Просмотров: 499 | Добавил: Dmitrii | Дата: 13.04.2010 | Комментарии (0)


В соответствии с биологическим ритмом дня, на ужин больше подходит углеводная пища. Она намного полезнее, чем белковая, но все таки это не следует понимать как строгое правило. Количество компонентов углеводной пищи соответствует тому, которое вы съели за обедом.
Раздельное питание | Просмотров: 655 | Добавил: Dmitrii | Дата: 11.04.2010 | Комментарии (0)


Рекомендуется фруктовая пища. Но можно съесть небольшой кусочек пирога из муки грубого помола или кусок сухого ржаного хлебца с медом, кружку йогурта с овсяными хлопьями, 2 ст. л. творога с 1 ч. л. меда или 200 г кисломолочных продуктов.
Раздельное питание | Просмотров: 509 | Добавил: Dmitrii | Дата: 11.04.2010 | Комментарии (0)

Доктор Хей не советует пить во время основного приема пищи - пищеварительные соки очень сильно разбавляются.
Раздельное питание | Просмотров: 1831 | Добавил: Dmitrii | Дата: 11.04.2010 | Комментарии (0)

На ваше усмотрение - углеводная или белковая пища. По системе доктора Хея в обед предпочтительнее белковая пища.
Раздельное питание | Просмотров: 850 | Добавил: Dmitrii | Дата: 11.04.2010 | Комментарии (0)


200 г фруктов, соответствующих сезону. Или можно выпить 200 мл свежего молока, или 200 г сквашенных молочных продуктов. Можно также смешать 100 г фруктов и 100 г сквашенных молочных продуктов, йогурта или творога.
Раздельное питание | Просмотров: 464 | Добавил: Dmitrii | Дата: 11.04.2010 | Комментарии (0)

Завтрак. Не рекомендуется пить на завтрак кофе или черный чай. В крайнем случае, если пока еще не готовы отказаться от пагубных привычек, в чай можно добавить немного сливок или меда.
Пережевывайте каждый кусок. Запивать следует небольшими глотками.
Раздельное питание | Просмотров: 1095 | Добавил: Dmitrii | Дата: 11.04.2010 | Комментарии (0)

Правила раздельного питания.

Рекомендуется, по возможности, есть только натуральные и промышленно не обработанные продукты.

Необходимо избегать продуктов, полученных чисто промышленным способом (например, белого сахара, фабричных жиров, белой муки и пищи, из нее приготовленной).

И, напротив, очень полезно употребление зелени, т. к. в естественном виде растения содержат все элементы, необходимые для развития в высококонцентрированной форме. К таким веществам относятся витамины, микроэлементы, аминокислоты, минеральные вещества и ферменты.
Раздельное питание | Просмотров: 519 | Добавил: Dmitrii | Дата: 11.04.2010 | Комментарии (0)

Правильный выбор продуктов
В системе раздельного питания предпочтение отдается растительным продуктам. Почему? Потому что в организме животных, мясо которых предлагаются нам на прилавках магазинов, в высокой концентрации накапливаются ядовитые вещества, остатки медикаментов (в том числе гормонов), в организме животных также присутствуют гормоны, которые образуются из за смертельного страха животных перед убоем. Все эти ядовитые вещества, потребляемые человеком вместе с мясом, могут отрицательно сказаться на его здоровье.
Раздельное питание | Просмотров: 450 | Добавил: Dmitrii | Дата: 11.04.2010 | Комментарии (0)

Copyright MyCorp © 2024
Google
Наш опрос
Какой из разделов добавлять в первую очередь?
Всего ответов: 69
Друзья сайта
Космический реминерализатор RemarsGel (РемарсГель) доктора Холодова Разное Create a free website
Счётчики
Яндекс.Метрика Рейтинг сайтов и каталог. Количество посетителей всего, за день Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика