Рис. 9

Боли в суставах:
• наименование точки — юинь-хан;
• свойство — гармонизирующая точка;
• воздействие — акупрессура проводится указательным пальцем. При острых болях —только легкая акупрессура, при хронических заболеваниях — сильная, интенсивная акупрессура;

 




Рис. 10

Боли желчного пузыря (колики):
• наименование точки — ху-сан;
• свойство — успокаивающая симметричная точка;
• воздействие — легкая акупрессура указательными пальцами обеих рук одновременно;
• продолжительность — до наступления улучшения состояния.
Эффективно применяется в качестве предупредительного средства.



Рис. 11

Головная боль (боли лобной части):
• наименование точки — хси-сан;
• свойство — успокаивающая (симметричная) точка;

Рис. 12


Головная боль (мигрень):
• наименование точки — хэ-гу;
• свойство — успокаивающая;
• воздействие — зажав точку между указательным и большим пальцами массирующей руки, проводить легкую, ритмичную акупрессуру с помощью указательного пальца.
Продолжительность акупрессуры до 5 минут.



Рис. 13

Насморк: Наименование точек:
• хи-ши — гармонизирующая;
• ку-сан — возбуждающая;
• фу-сан — успокаивающая; ° ни-ши — специальная.
Все точки симметричные. Акупрессура проводится в легкой форме кончиками указательных пальцев обеих рук синхронно с двух сторон в течение 1 минуты.
Последовательность проведения — 1, 2, 3, 4.
Акупрессура помогает как предупреждающее профилактическое средство.



Рис. 14

Грипп: Наименование точек:
• ку-сан — возбуждающая;
• фу-сан — успокаивающая;
• воздействие — акупрессура проводится в легкой форме кончиками пальцев рук синхронно с двух сторон, попеременно каждую точку массируя в течение 1 минуты.



Рис. 15

Катар верхних дыхательных путей:
• наименование точки — си-бай;
• свойство — специальная (симметричная) точка.
• воздействие — сесть спокойно, глаза закрыты. Акупрессура проводится с умеренным усилением указательными пальцами обеих рук (большие пальцы подпирают подбородок);
• продолжительность акупрессуры — 64 круговых движения (8 раз по 8 круговых движений).



Рис. 16

Ушная боль:
а наименование точки — юнь-юа;
• свойство — гармонизирующая;
• воздействие — легкая акупрессура. Проводится указательным пальцем. Действенна лишь в области пораженного уха;
° продолжительность — до наступления улучшения.



Рис. 17

Похудение (притупление аппетита):
• наименование точки — ю-пе;
• свойство — успокаивающая точка;
• воздействие — акупрессура применяется в виде легкого массажа при возникновении аппетита, проводится попеременно на обеих руках;
• продолжительность 30 секунд. Воздействие на точку притупляет аппетит и регулирует обмен веществ.



Рис. 18

Возбуждение аппетита:
• наименование точки — ан-минь;
• свойство — возбуждающая;
• воздействие на точку стимулирует аппетит и обмен веществ. Акупрессура средней силы, нажатием ногтя большого пальца попеременно на обоих мизинцах, проводится в зависимости от обстоятельств, неоднократно в течение дня перед едой;
• продолжительность — ритмично по 20 секунд.

 

Перейти на страницу 2  3

 

Читайте также Акупрессура,общие сведения