Actionteaser.ru - тизерная реклама
Всё для всех - медицина
Главная Регистрация Вход
Приветствую Вас, Гость · RSS
Меню сайта
Категории раздела
Очищение организма от шлаков [3]
Сыроедение [4]
Раздельное питание [208]
Блюда нейтральной кухни [26]
Блюда углеводной кухни [63]
Блюда с картофелем [40]
Основные блюда с мукой и сухарями [6]
Блюда из зерновых и овощей [23]
Фруктовые десерты [4]
Напитки [2]
Школа натуральной гигиены Герберта Шелтона [1]
Философия питания [1]
Советы по питанию [11]
Советы по диетам [6]
Собственно диеты [174]
Рецепты доктора Агатстона [14]
Питание по группам крови [8]
Диета для знаков Зодиака [12]
О вредных и полезных продуктах – наиболее распространенные заблуждения [14]
Форма входа
Поиск
Реклама
Мини-чат
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Облако
 Новинки на сайте
Главная » Статьи » Здоровое питание, диеты » Сыроедение

Сыроедение как система устранение всего вредного
1. Алкоголь, табак, пряности, чай, кофе, шоколад - должны быть исключены из пищевого рациона.

2. Следует избегать избыточного введения белковых веществ - мяса, яиц, сыра, грибов и бобовых.

3. Следует вообще избегать избыточного введения пищи.

4. Потребление поваренной соли должно быть значительно уменьшено против обычного.



Повышение активной, целебной силы пищи

5. Активная целебная сила пищи возрастает с количеством принимаемых в естественном виде пищевых продуктов, входящих в состав ежедневного питания.

6. Фрукты, орехи, коренья и салаты представляют собой диетические целебные силы.

7. Забота о восстановлении здорового аппетита.

8. Следует увеличить пребывание на свежем воздухе, заниматься спортом и гимнастикой.



Индивидуальный подход в диете

9. Изложенные основы питания применимы ко всем людям и при всех болезнях. Изыскивается не особая диета для каждой болезни, а лучшая диета для всех людей.

10. Индивидуальный подход заключается в применении общей диеты к каждому отдельному лицу.



Признаки хорошего питания

11. За единицу питательных процессов принимается не вес организма, а результат трех слагаемых: организма, пищи и среды.

12. Надежными признаками являются хорошее самочувствие и работоспособность.



Правила приема пищи

13. Фрукты не рекомендуется давать после еды, когда желудок переполнен. Лучше всего их есть перед приемом пищи, на пустой желудок.

14. Есть медленно и хорошо жевать.

15. Принимать пищу только три раза в течение суток.

16. Прекращать есть ранее полного насыщения. Переполнение желудка действует плохо.

17. Сырая растительная пища должна тщательно измельчаться.
Категория: Сыроедение | Добавил: Dmitrii (11.04.2010)
Просмотров: 340 | Теги: Сыроедение как система устранение в
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Copyright MyCorp © 2019
Это интересно
Наш опрос
Какой из разделов добавлять в первую очередь?
Всего ответов: 66
Друзья сайта
Космический реминерализатор RemarsGel (РемарсГель) доктора Холодова Разное Create a free website
Счётчики
Яндекс.Метрика Рейтинг сайтов и каталог. Количество посетителей всего, за день Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика
Google