Actionteaser.ru - тизерная реклама
Всё для всех - медицина
Главная Регистрация Вход
Приветствую Вас, Гость · RSS
Меню сайта
Категории раздела
Очищение организма от шлаков [3]
Сыроедение [4]
Раздельное питание [208]
Блюда нейтральной кухни [26]
Блюда углеводной кухни [63]
Блюда с картофелем [40]
Основные блюда с мукой и сухарями [6]
Блюда из зерновых и овощей [23]
Фруктовые десерты [4]
Напитки [2]
Школа натуральной гигиены Герберта Шелтона [1]
Философия питания [1]
Советы по питанию [11]
Советы по диетам [6]
Собственно диеты [174]
Рецепты доктора Агатстона [14]
Питание по группам крови [8]
Диета для знаков Зодиака [12]
О вредных и полезных продуктах – наиболее распространенные заблуждения [14]
Форма входа
Поиск
Реклама
Мини-чат
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Облако
 Новинки на сайте
Главная » Статьи » Здоровое питание, диеты » Сыроедение

Рецепты на каждый день


Яблочное кушанье

1-3 размельченных яблока;

1-2 ст. л. овсяных хлопьев;

сок половины лимона (не стоит класть в детские блюда);

1 ст. л. сгущенного молока;

1 ч. л. пчелиного меда или фруктового желе.

Смешать и есть в сыром виде.



Кушанье из яблок и орехов

1-3 размельченных яблока;

1-2 ст. л. овсяных хлопьев;

сок половины лимона;

1 ст. л. сгущенного молока;

1-2 ч. л. тертых грецких или лесных орехов.



Кушанье из яблок и моркови

1-3 размельченных яблока;

1-2 ст. л. овсяных хлопьев;

сок половины лимона;

1 ст. л. сгущенного молока;

1-2 ст. л. тертого миндаля;

1-2 ст. л. тертой моркови.

Вместо яблок можно употреблять размоченный и измельченный чернослив (200-300 г).



Кушанье из ягод

200-300 г раздавленных ягод (черника, малина, ежевика, земляника);

1-2 ст. л. овсяных хлопьев;

сок половины лимона;

1 ст. л. сгущенного молока.

Смесь должна быть приготовлена незадолго до времени приема. Это особенно важно при изготовлении яблочных кушаний. При приготовлении нужно, тщательно мешая, соединить размягченные хлопья со сгущенным молоком и лимонным соком, а затем прибавить яблоки и перемешать.
Категория: Сыроедение | Добавил: Dmitrii (11.04.2010)
Просмотров: 1001
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Copyright MyCorp © 2019
Это интересно
Наш опрос
Какой из разделов добавлять в первую очередь?
Всего ответов: 66
Друзья сайта
Космический реминерализатор RemarsGel (РемарсГель) доктора Холодова Разное Create a free website
Счётчики
Яндекс.Метрика Рейтинг сайтов и каталог. Количество посетителей всего, за день Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика
Google