В основе
методики проведения тренинга, подборе конкретных психотехнических процедур и
упражнений лежали следующие методические принципы:
*принцип "здесь-и-теперь”. В работе
делается упор только на актуальный опыт подростка с агрессивным поведением. Это
связано с тем, что прошлое имеет для него ярко выраженный негативный оттенок и
так или иначе проецируется на настоящем. Будущее либо заблокировано, либо
вообще отсутствует в субъективном восприятии из-за негативных ожиданий или
страха (определенный нами "феномен жизни сегодняшним днем");
*принцип подкрепления позитивного опыта. Процесс
проведения групповой психокоррекции основывается на процедурах консервации
негативного опыта, балансировки негативного и позитивного в поведении
подростков и затем на постепенной трансформации и закреплении
социальноприемлемых поведенческих моделей;
*принцип иерархизации техник. Он направлен
на коррекцию агрессивности участников группы: от вербализации чувств,
модификации простых поведенческих реакций к формированию устойчивых когнитивных
паттернов (убеждений, ценностных ориентаций, нравственных установок).
В
соответствии с методологическими основами и вышеизложенными методическими
принципами нами были разработаны: модель изменений агрессивного поведения и
блок-схема "Тренинга модификации поведения”.
Цель тренинга
заключается в поиске альтернативных (социально приемлемых) способов
удовлетворения собственных потребностей подростков и взаимодействия с
окружающими.
В ходе
тренинга решались следующие задачи:
–
осознание собственных потребностей;
–
отреагирование негативных эмоций и обучение
приемам регулирования своего эмоционального состояния;
–
формирование адекватной самооценки;
–
обучение способам целенаправленного
поведения, внутреннего самоконтроля и сдерживания негативных импульсов;
–
формирование позитивных моральной позиции,
жизненных перспектив и планирования будущего.
Предметом коррекции
являлось не столько собственно агрессивное поведение детей, сколько
мотивационный, эмоциональный, волевой и нравственный компоненты его регуляции.
Поэтому техники, используемые в тренинге, в основном были направлены на:
обучение подростков использованию прямого отказа от нежелательного поведения
вместо привычных для них способов агрессивного реагирования; обучение оценке
социальных ситуаций; подкрепление торможения и угашение агрессивных стереотипов
поведения; неподкрепление отклоняющегося поведения и формирование более
адаптивных поведенческих паттернов; усиление и расширение продуктивных
поведенческих реакций; минимизацию тревожности.
В программе
тренинга была применена модель пошагового изменения агрессивного
поведения:
1 шаг –
"Сознавание": расширение информации о собственной личности и проблеме
агрессивного поведения;
2 шаг –
"Переоценка собственной личности": оценка того, что ребенок чувствует
и думает о себе и собственном поведении;
3 шаг –
"Переоценка окружения": оценка того, как агрессивное поведение
ребенка влияет на окружение;
4 шаг –
"Внутригрупповая поддержка": открытость, доверие и сочувствие группы
при обсуждении проблемы агрессивного поведения и его последствий;
5 шаг –
"Катарсис": ощущение и выражение собственного отношения к проблеме
агрессивного поведения;
6 шаг –
"Укрепление Я": поиск, выбор и принятие решения действовать,
формирование уверенности в способности изменить поведение;
7 шаг –
"Поиск альтернативы": обсуждение возможных замен агрессивному
поведению;
8 шаг –
"Контроль за стимулами": избегание стимулов, провоцирующих
агрессивное поведение, или противостояние им;
9 шаг –
"Подкрепление": самопоощрение или поощрение со стороны окружающих за
измененное поведение;
10 шаг –
"Социализация": расширение возможностей в социальной жизни в связи с
отказом от агрессивного поведения.
Процедура
знакомства. Руководитель
и члены группы делятся информацией о себе: называют имя и возраст,
рассказывают о семье, родителях, друзьях, своих интересах. Тогда же
оговаривается способ обращения друг к другу.
Установление
правил группы. В этой части работы определяются:
а) регламент
встреч (время начала и конца занятий, продолжительность, частота, режим работы
группы);
б) групповые нормы;
в) групповые
ритуалы (способ приветствия и прощания,
ограничения, санкции за опоздание и нарушение групповых норм и пр.);
Необходимо
отметить, что регламент встреч
сообщается руководителем. Групповые же ритуалы и нормы устанавливаются,
во-первых, только после обсуждения в группе, во-вторых, после получения
согласия большинства членов группы
следовать им. Это важный момент в работе группы, т.к. обсуждение и принятие
групповых ритуалов и норм является первым шагом в формировании у членов группы
ответственности за собственные изменения, а также за изменения, происходящие в
группе. В противном случае члены группы постоянно будут стремиться делегировать
или перекладывать ответственность на руководителя группы. После окончания этой
процедуры задача тренера следить за неукоснительным соблюдением принятых
правил. Он должен пресекать их несоблюдение, используя санкции и наказания, или
прибегать к групповому обсуждению инцидента.
Используя
санкции и наказания, следует помнить о принципе ненасилия и уважения личностного достоинства подростков.
Поэтому в качестве "наказания” могут использоваться различные требования.
Например, прочитать стихотворение, рассказать анекдот, спеть песню, станцевать,
сделать стойку на голове, выполнить серию приседаний и многое другое.
Сбор
проблематики. Для того, чтобы получить первоначальное
представление об ограничениях, затруднениях и проблемах подростков, возможно
обсуждение по трем основным направлениям:
а) что не
нравится и что нравится в жизни;
б) что не
нравится и что нравится дома;
в) что не
нравится и что нравится в школе.
При этом
очень важно соблюдать последовательность обсуждения – вначале негативный опыт,
а затем позитивный. Это объясняется тем, что подростки с нарушением поведения
имеют очень сильный потенциал негативного опыта взаимодействия с окружающими:
взрослыми, родителями, педагогами, инспекторами по делам несовершеннолетних.
Обсуждение опыта дает возможность рассказать о собственных переживаниях с одной
стороны, и отреагировать негативные эмоции, с другой. Обсуждение
позитивного опыта часто приводит к
осознанию того, что не так все плохо, что есть люди, на которых можно
положиться, которые могут оказать поддержку, которые понимают и любят.
Корректирующие
психологические упражнения. Суть этих упражнений
состоит в направленной стимуляции изменений в эмоциональной, волевой,
нравственной и поведенческой сферах.
Целевая направленность состоит в следующем:
· актуализация
"Я–состояний” в прошлом, настоящем и будущем, активизация самосознания;
· актуализация
"Я–мотиваций”, усиление динамических процессов мотивации, активизация процессов
мотивации, активизация процессов волевой регуляции;
· проигрывание
внутриличностных конфликтов, изучение самоотношения, обучение позитивной оценке
и принятие собственных негативных качеств;
· ознакомление
с эмоциями, вербальное и невербальное общение с чувствами, отреагирование
негативного опыта;
· сознавание и
выражение собственного отношения к проблеме агрессивного поведения, научение
распознаванию направленности собственных агрессивных импульсов;
· выбор
наиболее приемлемого способа разрядки гнева и агрессивности, отреагирование
негативных эмоций;
· распознавание
мотивов собственного агрессивного поведения, выражение негативных эмоций через
вербализацию чувств;
· реконструкция
позитивного опыта в прошлом через детские воспоминания и интеграция его с
настоящим;
· "построение”
будущего через планирование и фантазирование, интеграция его с настоящим.
Психотехнические
упражнения. стимулирующие групповую динамику. Суть этих упражнений
состоит в оптимизации внутригрупповых связей, структуры группы, взаимоотношений
с руководителем. Целевая направленность состоит в следующем:
· включение участников
тренинга в групповой процесс, "включение” интеграционных процессов, изучение
структуры группы;
· формирование
навыков оказания друг другу
эмоциональной поддержки, стабилизация самооценки в эмоционально напряженных
ситуациях личностноролевой дифференциации, оптимизация структуры группы;
· прояснение
отношений между участниками группы и тренером;
· расширение
информации о членах группы, формирование групповой сплоченности;
· расширение
информации о руководителе, интеграция его в групповые процессы, оптимизация
взаимоотношений в системе "тренер – группа”.
Внутригрупповая
дискуссия. Представляет собой групповое обсуждение какой-либо
проблемы, сопоставление мнений, оценок
членов группы по поводу самой проблемы и возможных вариантов ее разрешения.
Целевая направленность внутригрупповой дискуссии состоит в следующем:
· установление
соотношения позитивного и негативного в поведении;
· определение
нравственной позиции членов группы;
· формирование
способностей к альтернативному взгляду и оценки проблемы;
· эмоциональный
и ролевой обмен, проработка детско-родительских отношений.
Межгрупповая
дискуссия. Представляет собой обсуждение какой-либо
проблемы между микрогруппами, высказывающими различные, порой полярные, точки
зрения. Обычно для этого используются конфронтационные техники. Суть их
сводиться к научению членов группы анализировать и ставить под сомнение свое
поведение. Что осуществимо через осознание себя и рефлексию собственного и
чужого, а также собственного опыта (82). Целевая направленность межгрупповой
дискуссии состоит в следующем:
· стимуляция
изучения самого себя, способствование поведенческим изменениям;
· формирование
способности отстаивать собственную точку зрения (через выражение протеста и
возражения собеседнику);
· прояснение
внутренней позиции, формирование навыков высказывание собственного мнения и принятия обратных связей;
· стимуляция
поведенческих изменений.
Проективное
рисование. Использовалось с
целью восстановления позитивного эмоционального состояния в тех случаях, когда
группа сопротивлялась эмоциональному
отреагированию, через вербализацию чувств.
Ролевое
проигрывание жизненных ситуаций. Банк
жизненных ситуаций, разрешение которых актуально для подростков, накапливаетсяв
процессе работы группы и обсуждения различных проблем. Использование техники
"ролевого обмена” в работе группы чрезвычайно важно для участников тренинга,
т.к. не только позволяет "проиграть”, расширить репертуар собственного опыта,
но и познакомиться с различными моделями
поведения, ассимилировать опыт других. Кроме того, участие в разыгрывании
ситуаций предоставляет возможность членам группы моделировать, а ,
следовательно, и модифицировать собственное поведение.
В заключение
необходимо вернуться к проблеме эффективности психокоррекции агрессивного
поведения. Здесь следует отметить, что описанный выше подход дает определенные
положительные результаты. Однако, как показывает опыт, эффект от
психотерапевтической работы существенно возрастает, когда присутствует ощутимая
поддержка усилий психолога и ребенка со стороны родителей и педагогов. | 
