Шиацу — это японская
методика надавливания кончиками пальцев на определенные точки. По сути своей,
это массаж акупунктурных точек, только воздействие производится не иглами, а
кончиками пальцев. Акупрессура — более общее название метода, шиацу — японский
вариант.
Эта форма лечения происходит
из восточного трактования жизни, согласно которому от «ци», или энергии,
зависит, здоровы мы или болеем. Шиацу использовалась веками в странах Дальнего
Востока, однако только совсем недавно она оформилась в системный способ
лечения. Врач, практикующий шиацу, ставит диагноз по языку, глазам и пульсу и
определяет таким образом состояние энергии («ци»). Затем, используя свои
пальцы, он надавливает на определенные точки, расположенные вдоль тела, по так
называемым меридианам.
Шиацу помогает при
костно-мышечных нарушениях, аллергиях и функциональных заболеваниях (мигрени,
расстройстве желудка, заболевании кишечника). Также существуют частные методики
самолечения, основанные на методе давления на определенные точки тела. Шиацу
может дать приток жизненных сил работнику умственного труда и значительно
стимулировать его возможности. Метод может помочь уберечься от простуды,
желудочных расстройств и других недугов. В некоторых случаях эффект от
применения шиацу наступает сразу, в других — требуется более длительное время.
Изучив этот метод, каждый может проводить простое лечение, направленное на
устранение усталости, болевых ощущений в плечах, пояснице, зубной боли,
повышенного артериального давления и даже ночного недержания мочи как у других
людей, так и у самого себя.
Однако шиацу может принести
не только пользу, но и вред, если этот метод применять при инфекционных
болезнях, гнойных процессах, недостаточности печени, почек, сердца, легких, при
онкологических заболеваниях, переломах костей и пр. Помните, что при всех
тяжелых состояниях лучше обращаться к врачу.
|